Efetividade do método pilates de solo no aumento da flexibilidade / Effectiness of mat pilates method in the increase of flexibility

Flexibilidade é a amplitude de movimento (ADM) máxima em articulações sem atingir demasiado estresse musculotendíneo. Depende da extensibilidade muscular e permite que estes cruzem a articulação para alongar e conter o alongamento. Posturas habitais e o estresse laboral crônico levam, por ADM restritas, ao encurtamento adaptativo muscular. O objetivo deste estudo foi analisar a efetividade do método Pilates de solo no aumento da flexibilidade em 5 voluntárias (18 a 23 anos), apresentando encurtamento de cadeia muscular posterior. Foi realizada uma avaliação inicial da flexibilidade das voluntárias, intervenção fisioterapêutica pelo método Pilates durante seis semanas (três sessões semanais de 30 minutos), e reavaliação da flexibilidade, realizada pelo teste Dedos ao Chão e da biofotogrametria computadorizada, mensurando-se os ângulos coxefemoral (CF), joelho (J), tóraco-lombar (TL) e tíbio-társico(TT). Para o emprego do método, adotamos exercícios de níveis básico e intermediário. Resultados: apenas o ângulo tíbio-társico apresentou melhora significante, porém o % de todos os resultados indicaram tendência a melhora com medianas de redução percentual de ângulos ( CF=8,76%; TT=2,42%; J=10,53%; TL=8,35%) e distância dedos ao chão (81,98), provavelmente pelo tempo de protocolo utilizado. Os resultados numéricos (tendência de redução angular e de distância dedos ao chão) e a significante redução do ângulo tíbio-társico sugerem, preliminarmente, efetividade do programa para as pacientes estudadas na aquisição de flexibilidade, sendo que os efeitos podem ser potencializados em caso de alterações do tempo de aplicação do protocolo.

Flexibility is the range of motion (ROM) in joints without-achieving maximum muscle-tendon system stress. It de pends of muscle-tendon extensibility and allows these structures to cross the joint to lengthen and contain the elongation force. Usual postures and chronic stress in heavy work, restricted by ROM, lead to the adaptive muscle shortening. The aim of this study was to evaluate the effectiveness of Mat-Pilates method in increasing flexibility in 5 volunteers (18 to 25 years old), presenting shortening of back-chain muscle groups. The protocol was designed into trree stages: (1) initial evaluation of voluntary flexibility, (2) physiotherapeutic intervention by Mat-Pilates method for six weeks ( three weekly sessions of 30 minutes), and (3) re-evaluation of flexibility. Finger's distance test (distance of the fingers to the ground) and biophotogram-metry was used to mesure the hip (CF), Knee (J), thoracic-lumbar (TL) and ankle (TT) angles. For using Pilates' method,were adopted basic and intermediate levels, taught by two instructors. The results showed that only the TT angle achieved significant improvement, but the % of all results indicated a trend of improvement with median percentage angles' reduction ( CF=8.76%; TT=2.42%; J=10.53%; TL=8.35%) and fingers' distance to the ground either (81.98%), probably by the time used on the protocol. The numerical results ( trend of reduction angle and fingers' distance to the ground) and significant reduction on the ankle angle suggest, preliminarily, effectiveness for the patients studied in the acquisition of flexibility by the mat-Pilates program, and the effects can be improved changing the protocol application time.

Avaliação da posição corpórea do paciente com doença de Parkinson através da biofotogrametria computadorizada / Evaluation of corporal position of patient with Parkinson disease through computerized biophotogrammetry

The Parkinson disease is characterized for presenting some signals, amongst them, the postural alteration have been described as one of the most debilitating of such pathology. The aim of this study was to evaluate and to correlate the age and the time of evolution of the disease with the degree of anteriorization of the body adopted by the parkinsonians. Were evalueted 25 carrying parkinsonian volunteers, 17 men and 8 women, with age between 51 and 87 years. These had been located in the right profile and the feet lined up for capture of the image with digital machine photographic. The images had been carried to the computer for the calculation from the referring angle to the corporal position adopted by these individuals through the program ALCimage 2.1. The results showed correlation between the time of evolution of disease and the age with the corporal anteriorization in the men, while in the women we only find correlation between the time of evolution of the pathology, we still verify that the men had presented greater degree of previous projection when compared the women. We conclude that men present greater anteriorization of the body that the women, and that the evolution of the pathology is better in the men, in relation to the alteration of position.

Estudo do equilibrio estatico de idosos e sua correlaçao com quedas / Study of elderly static balance and its correlation with falls

Os objetivos desse estudo foram a quantificaçao das oscilaçoes corporais em idosos, nos planos sagital e frontal atraves do teste de Romberg adaptado utilizando-se como isntrumento a biofotogrametria computadorizada, bem como a verificaçao de correlaçao entre as oscilaçoes do equilibrio estatico com quedas. Foram captadas imagens das oscilaçoes em amabos os lano, de 68 individuos do sexo feminino, na faixa etaria compreendida entre 65 e 84 anos. Posteriormente, as imagens foram selecionadas e quantificadas pelo aplicativo ALCimage 2.1. Os resultados exibiram oscilaçoes do coprpo no lado frontal de 8,87+ ou - 5,51 para o lado deireito e de 10,81 + ou -5,61 para o lado esquerdo, sendo comprovado maior tendencia do corpo a cair para esse lado. No´plano sagital as oscilaçoes posteriores foram de 12,42 + ou -7,07 e as anteriores 19,00 + ou - 9,58, confirmando a maior tendencia do corpo a cair para frente.

Avaliação da amplitude de movimento do ombro em mulheres mastectomizadas pela biofotogrametria computadorizada / Shoulder movement range assessment in mastectomized women through computerized biophotogrammetry

Objetivos: O propósito dessa pesquisa foi avaliar quantitativamente a amplitude de movimento (ADM) do ombro(flexão, extensão, abdução) em mulheres mastectomizadas, comparando-o com o lado contra-lateral à cirurgia, afim de verificar se há limitação significativa dos movimentos da articulação do ombro.Métodos: Participaram deste estudo 29 mulheres mastectomizadas com idade entre 33 e 80 anos, com 6 meses oumais de pós-operatório, em acompanhamento oncológico no Ambulatório de Mastologia do Departamento deGinecologia e Obstetrícia da Universidade Federal de Uberlândia. Para a análise dos dados, realizada no Laboratóriona Análise do Movimento do Centro Universitário do Triângulo, utilizou-se como instrumento de quantificação daamplitude de movimento do ombro a Biofotogrametria Computadorizada. Para tanto foi necessário registrar asimagens dos movimentos acima descritos e posteriormente digitalizá-las e quantificá-las através do programaALCimage 2.1(marca registrada).Resultados: Para a análise estatística foi aplicado o teste de Wilcoxon com nível de significância em 0,05 em umaprova bilateral. De acordo com os resultados, foram encontradas diferenças significantes nos movimentos deflexão do ombro homolateral à mastectomia quando comparadas com o lado contra-lateral.Conclusão: Verificou-se diminuição significativa no movimento de flexão do ombro homolateral à mastectomia.

Objectives: The purpose of this research was to evaluate quantitatively the range of motion (ROM) of the shoulder(flexion, extension, abduction) in mastectomized women comparing with the contralateral side to the surgery, toverify if there is significant limitation of the shoulder movements. Methods: Twenty-nine mastectomized women were analyzed with age ranging from 33 to 80 years. There was at least a 6-month interval between the surgery and this examination. All the patients were in follow up at the breast clinic of the Universidade Federal de Uberlândia Department of Gynecology and Obstetrics. Data was collected inthe Laboratory of Analysis of the Movement of the Centro Universitário do Triângulo and analyzed by a range of motion assessment tool: Computerized Biophotogrammetry. The images of the movements were registered as described above quantified at a program named ALCimage 2.1®. Results: The Wilcoxon Test for statistical analysis was significant (0,05) in a bilateral trial. According to the results,there were significant differences in the flexion movements of the shoulder homolateral to the mastectomy whencompared with the contralateral side.Conclusion: Flexion was significantly decreased in the shoulder homolateral to the mastectomy.